Natural Fitness - Allenamenti Funzionali e Posturali
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FITNESS 4 MARKETING

Il programma ideato per chi lavora. Un business in forma dipende dalla forma e dalle performance delle persone

ALLENAMENTI PER BUSINESS E MARKETING

Mens Sana in Corpore Sano. Allenamenti psicofisici e strategie per lavorare meglio, con la postura corretta, per aumentare la redditività aziendale

E’ un servizio di consulenza e programmazione assistita personale (individuale o in gruppo) o a distanza e nel tempo di programmi di Fitness e Posturologia Funzionale, differenziate in base al tipo di lavoro svolto, sedentario o dinamico, in ambienti chiusi o aperti. Si basa sulla corretta esecuzione in sicurezza e sulla prevenzione della postura, evitando infortuni muscolo scheletrici per finalità lavorative e sulla resistenza psicofisica allo stress sul lavoro.

Allenamenti indoor

Allenamento alla forza e alla resistenza psicofisica

Allenamento osteoarticolare, funzionale, posturale e muscolo-tendineo

Il benessere in azienda per aumentare la produttività

Self Marketing per il Client Marketing

Come allenarsi in pausa pranzo o in pausa caffé

Esercizi di equilibrio benessere corpo e mente

Aerobica, fitness e tonificazione posturale

Functional training tipo crossfit

Ginnastica a casa

Ginnastica in ufficio

Esercizi in palestra specifici in base al tipo di lavoro

Forma e benessere per coinvolgere il team working

Elasticità, flessibilità, psicofisica riflessa

Migliorare le performance di rendimento lavorando sugli obiettivi

Ginnastica attiva e passiva per reset psicofisico da lavoro

Pilates specifico in base al tipo di lavoro svolto

Allenamenti outdoor

Allenamenti per la trasferta

Allenamenti fuori all'aria aperta

Pausa pranzo all’aria aperta

Per chi lavora sempre fuori

Per chi è sempre a contatto con i clienti

Per chi guida tutto il giorno